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DAL TRAMONTO ALL’ALBA

Nel desiderio di far avvicinare sempre più persone ad filosofia di vita sana, voglio condividere qui una riflessione che facevo tempo fa a proposito del significato della pratica di un Arte Marziale. Ogni nostro atto che compiamo, se fatto con…

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Lentamente, Attentamente, Completamente

In una società frenetica e super-veloce, la scelta della lentezza è un gesto che ha un che di rivoluzionario, un’arma new age (ma da millenni perpetrata nelle filosofie orientali, del buddismo e dello yoga) contro lo stress totalmente naturale.…

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TRA LE ONDE DELLA VITA, OGNI PROBLEMA È OPPORTUNITÀ

Per me, l’Arte Marziale che alleno ed insegno, è qualcosa di molto più che apprendere a combattere, è uno stile di vita, come se il Pukulan Pentjak Silat Bukti Negara coinvolga ogni cosa, pervada ogni aspetto dell’esistenza. La sua…

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QUANDO I BAMBINI INSEGNANO, CHE CAMPIONI SI DIVENTA

Il weekend scorso mio nipote ha partecipato alla sua prima gara di Climbing. Ed ancora una volta, “dall’alto” dei suoi soli 10 anni di eta’, mi ha saputo insegnare qualcosa. Ha eseguito un “blocco”, un percorso di Climbing, ben…

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Persisti, Resisti e Conquista!

L’Arte Marziale mi ha insegnato tanto dell’importanza di reagire agli imprevisti con determinazione, a non essere succube degli eventi, ma a tenere la testa alta anche in qualche piccola sconfitta. Perché è incredibile come le cose possano cambiare, se…

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IL GRANDE SALTO

Molte persone oggi sembra che seguino un sentiero già tracciato, con qualcuno che decide per conto loro. Esse non hanno mai provato a saltare aldilà della staccionata, non facendo nulla che esuli dalla loro quotidianità, rischiando mai una sfida…

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Me, Myself and I

Questo 2017 è stato per me un anno fantastico, di grande crescita e trasformazione. Mi porto così nel 2018 qualche rinuncia, avendo dovuto fare una scelta, ma tante, tantissime emozioni, che se ne dovessi scegliere una sarebbe la vista…