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Combat sport

Lifestyle

HIC ET NUNC, vivere nel paradosso del presente

Conosco un solo “metodo” per scoprire il QUI e ORA. Mi alleno nell’Arte del combattimento, e durante i miei attacchi ogni mia inspirazione ed espirazione è unica e non ritorna mai più, cosi’ come nella vita una cosa va fatta…

Training

SENZA PASSI FALSI

Paradossalmente, i piedi, con i loro movimenti, sono più importanti delle mani, nel Pukulan Pentjak Silat Bukti Negara, lo stile di combattimento Indò che pratico. È considerato un “sistema” di combattimento scientifico perché  basa i suoi principi sugli studi della…

Training

Propriocezione, il piede e la consapevolezza del corpo

Madre natura ci ha donato un tipo di sensibilità magari poco conosciuta, ma altrettanto importante, la sensibilità propriocettiva. È quel tipo di sensibilità che permette al nostro sistema nervoso centrale (SNC) di avere delle informazioni precise e in tempo reale di tutto…

Lifestyle Training

I AM, NO EXCUSES

Se la vita è un viaggio, è di certo un percorso di cui si svolge gran parte di esso in salita. Così come credo che si necessiti di salire molto in alto, affinché si possa riuscire a vedere sempre…