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Life

Lifestyle

IL GRANDE BALZO IN AVANTI

AUGURI A TUTTI QUELLI… Che Amano il proprio lavoro. Che se lo sono creato, E che lo rispettano. Ho deciso di iniziare a LAVORARE quando avevo 17 anni. Andavo a scuola, e se volevo qualcosa la mia famiglia non…

Lifestyle

Lentamente, Attentamente, Completamente

In una società frenetica e super-veloce, la scelta della lentezza è un gesto che ha un che di rivoluzionario, un’arma new age (ma da millenni perpetrata nelle filosofie orientali, del buddismo e dello yoga) contro lo stress totalmente naturale.…

Lifestyle

QUANDO I BAMBINI INSEGNANO, CHE CAMPIONI SI DIVENTA

Il weekend scorso mio nipote ha partecipato alla sua prima gara di Climbing. Ed ancora una volta, “dall’alto” dei suoi soli 10 anni di eta’, mi ha saputo insegnare qualcosa. Ha eseguito un “blocco”, un percorso di Climbing, ben…

Le ricette Matjan Academy

COLAZIONE SAZIANTE E RASSODANTE

La colazione dovrebbe essere composta da alimenti sazianti, che consentano di arrivare fino a pranzo senza mangiare nulla. Dal punto di vista nutrizionale, il TONNO è un’ottima fonte di proteine di elevata qualità e di acidi grassi omega-3 che…

Lifestyle

Persisti, Resisti e Conquista!

L’Arte Marziale mi ha insegnato tanto dell’importanza di reagire agli imprevisti con determinazione, a non essere succube degli eventi, ma a tenere la testa alta anche in qualche piccola sconfitta. Perché è incredibile come le cose possano cambiare, se…

Arti Marziali Kids & Junior

LA CORDA(TA) DELLA VITA

Il Tiro alla Fune non è solo un gioco legato alla forza fisica, ma ha sempre indicato simbolicamente la lotta fra la volontà, la determinazione e l’incertezza nella vita, affidata all’equilibrio precario fra forze in contrasto fra di loro.…

Lifestyle

Me, Myself and I

Questo 2017 è stato per me un anno fantastico, di grande crescita e trasformazione. Mi porto così nel 2018 qualche rinuncia, avendo dovuto fare una scelta, ma tante, tantissime emozioni, che se ne dovessi scegliere una sarebbe la vista…