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Life

Le ricette Matjan Academy

UNA COLAZIONE TUTTA ENERGIA

Nutrire il nostro corpo dalle prime ore della giornata in modo sano ed equilibrato è fondamentale per preparare il nostro organismo a ricevere tutte le sostanze buone che verranno introdotte durante il resto del giorno. Ecco quindi una colazione…

Lifestyle

HONORIS CAUSA

Che cosa rende una persona davvero speciale nella vita di tutti? Ho avuto modo di conoscere molte persone che si credevano speciali, nella vita. Poi fortunatamente ho avuto modo anche di conoscere quelle poche, rarissime persone che silenziosamente davvero…

Matjan Challenge

MATJAN AUTUMN TRAINING

L’autunno è una stagione attraente, la sua tavolozza offre sfumature di colore che i cromoterapeuti associano al sole a simbolo di energia, forza, vitalità. Forse è per questo che ispira tutti noi a guardare con occhi diversi percorsi, traguardi…

Lifestyle

LA DIFFICILE ARTE

Un’immagine scherzosa trovata in rete, che vede l’artista Salvador Dali in una movenza di PenTjak Silat, mi rammenta l’importanza della parola “Arte” in ciò che pratico. Si nomina Arte Marziale una qualsiasi disciplina atta a combattere, ma cosa ci…

Lifestyle

IL TATAMI DELLA VITA

Ogni volta che salgo sul Tatami della MaTjan Academy, cerco di far sentire tutti quanti come se fossero a casa. La loro Casa. Non m’importa da quanto tempo praticano l’Arte assieme a me, se 4 anni oppure sono i…

Lifestyle Training

I AM, NO EXCUSES

Se la vita è un viaggio, è di certo un percorso di cui si svolge gran parte di esso in salita. Così come credo che si necessiti di salire molto in alto, affinché si possa riuscire a vedere sempre…

Training

PDT Functional Training

Il PDT FUNCTIONAL TRAINING occupa una parte importante alla MaTjan Academy, nella pratica di sviluppo di tutte quelle abilità di precisione, potenza, stabilità, forza esplosiva e coordinazione. Tutti attributi assolutamente necessari ad un’efficacia applicativa della tecnica stessa di combattimento.…