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Training

CAMBIA LA MUSICA, CAMBIA IL TUO TRAINING!

La giusta playlist migliora la tua performance sportiva, aumentando la tua capacità di motivazione, concentrazione ed energia. La musica è un’esperienza molto personale ed i migliori brani di allenamento sono quelli che suscitano dei ricordi ed hanno un significato…

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Training

Musica, maestro!

La musica è capace di dare un ritmo al nostro corpo e alle nostre attività fisiche, migliorando o aumentando le proprie prestazioni sportive. Diversi studi hanno mostrato che se durante il proprio movimento si ascolta della musica preferita, si…