Esplora tag

paleo diet

272112944_697181694610694_4545428020081479729_n
Le ricette Matjan Academy

FORTE COME IL MIELE

Chi mi conosce lo sa bene, da sempre sono alla ricerca dei prodotti più naturali per l’Uomo, per il BenEssere fisico e mentale. Questa mattina in @matjanacademy ho ricevuto una piacevolissima sorpresa da Carlo di Giambattista (@digiamba) che mi ha fatto…

proxy-image
Le ricette Matjan Academy

PRANZO VELOCE, FACILE & DI SUCCESSO

Oggi TIGER CHEF 🐅👨🏻‍🍳 propone salmone scottato con salsa di avocado e sventagliata di sale nero! 😂 Le proprietà benefiche del SALMONE 🐟 sono dovute principalmente al suo abbondante contenuto di omega3 e di grassi polinsaturi, che mantengono il…

91087536_207457460509511_9099873695354212031_n
Le ricette Matjan Academy

Noi siamo quello che mangiamo

A volte ci vuole un capitolo lungo per spiegare qualcosa… ma a volte no. ⬇️ Chi è in sovrappeso o in sindrome metabolica (emoglobina glicata fuori range) si conferma più predisposto ad ammalarsi GRAVEMENTE di coronavirus. ⬇️ Perché: Mangiamo…

106402289_595658774486969_8808249397091363011_n
Le ricette Matjan Academy

ACQUA AROMATIZZATA FAI DA TE

Oggi vi consigliamo un’altra idea 💡 per riempire la vostra borraccia @matjanacademy ogni giorno! Ricca di antiossidanti e dalle proprietà antibatteriche, aiuta a contrastare i dolori muscolari e migliorare il recupero fisico. ✅ INGREDIENTI: 1 Limone spremuto a freddo…

106398236_708782539956706_2557425274732791576_n
Le ricette Matjan Academy

Acqua aromatizzata fai da te

Oggi vi consigliamo un’idea per riempire la vostra borraccia Matjan Academy a ogni giorno, la DETOX BOTTLE DEPURATIVA! ✅ INGREDIENTI: 3 fettine di limone 10 foglie grandi di menta 1 gambo di sedano ✅ PREPARAZIONE: Unire tutti gli ingredienti…

CF3976E9-B330-40A4-85E8-520A4168B1B8
Le ricette Matjan Academy

Il mio Nutella biscuit è Differente 😜

I FICHI presentano numerose sostanze nutrienti, come proteine e vitamine A, B, B1, B3, C. Sono ricchi di sodio, potassio, magnesio, calcio e fosforo che favoriscono il rafforzamento delle ossa, e ferro essenziale al fine di garantire un corretto…

69413437_375795256435486_8138702251847262824_n
Le ricette Matjan Academy

La banana travestita da gelato! 😆

Con pochi e semplici ingredienti potrete preparare un dolce speciale per questi giorni di festa, come alternativa golosa del gelato: 🍌 Ricoprite un vassoio con la carta forno 🍌 Sbucciate le banane, tagliatele in 3 pezzi e inserite in…

C47533E8-D61D-4F7B-8893-146E70C0A592
Le ricette Matjan Academy

TARTARE SEMPLICEVELOCE

Il SALMONE 🐟 crudo (abbattuto) ha una carne gustosa e le sue proteine sono ricche di aminoacidi essenziali che riducono il senso di fame prolungando quello di sazietà: questo effetto pare sia dovuto all’elevato contenuto di arginino, sostanza che…