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Muay thai

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LE STORIE INCREDIBILI DI MATJAN ACADEMY

L’ARTE DEL RISPETTO

Chi ha detto che gli esperti, insegnanti di Arti Marziali Tradizionali e gli atleti di sport da combattimento non vadano d’accordo? Io e Alessio D’Angelo (@alessio_thai_88) ci conosciamo da più di 20 anni, dove le nostre strade si sono…

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Lifestyle

FIGHTCAMP 2019 – Considerazioni

Fine. Poche ore fa la conclusione del FIGHTCAMP 2019, e vi giuro che sorrido guardando le foto!   Sono passati 5 anni da quando, per la prima volta aprii la porta dell’insegnamento della Matjan Academy, con l’intento di essere…

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Training

FIGHTCAMP 2019 – Programma

⚠️ Sabato 25 Maggio 10-12 am • Muay Thai program: – Attacking combinations with striking and Kicks – Clinching techniques with elbows attacks – Clinching techniques with Knee attacks 14-16 pm: • PUKULAN PENTJAK SILAT BN Program: – Stand-up…

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Lifestyle

UN CUORE GRANDE COSI’

Caserta, anno 2003. Ero appena sceso dal ring, dopo aver vinto un match di Muay Thai Amatoriale per K.O. con un calcio frontale allo stomaco. Quando mi accorsi di questa figura che durante la giornata di gare, camminava con…

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Le ricette Matjan Academy

MOUSSE A COLAZIONE, ENERGIA A PROFUSIONE

La colazione è un pasto delicato, perché a livello ormonale nel nostro corpo abbiamo bassi livelli di insulina, è importante quindi assicurarsi di fare un buon pasto, perché la mattina dobbiamo aiutare il nostro corpo a nutrirsi al meglio,…

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Lifestyle

ALLA FINE DI OGNI COSA, IL SORRISO

Onoro il mio corpo ogni giorno, sviluppando la mia Conoscenza per comprendere al meglio cosa posso fare per rispettare le leggi della fisica che lo governano. Una ricerca che non ha mai fine. Onoro la mia mente, con quella…

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Training

HST Functional Training

L’HST FUNCTIONAL TRAINING occupa una parte importante alla MaTjan Academy, nella pratica di sviluppo di tutte quelle abilità di precisione, potenza, stabilità, forza esplosiva e coordinazione. Tutti attributi assolutamente necessari ad un’efficacia applicativa della tecnica stessa di combattimento. L’allenamento…